گذشته را ببوس و کنار بگذار
معرفی و مرور نمایشنامه «باغ آلبالو» اثر آنتون چخوف
کتاب نقش آفرینی شخصیتها بیست گام اساسی از تمرین تا اجرا
کتاب نقش آفرینی شخصیتها بیست گام اساسی از تمرین تا اجرا
مشخصات بیشتر
متاسفانه این کتاب موجود نیست
درباره کتاب
ابزار شمارۀ 4: تنظیم تنش
تنش زمانی اتفاق میافتد که شما عضلاتتان را منقبض میکنید: آنها سفت میشوند. اینکار اغلب بنا به دلایلی ضروری است؛ مثلاً وقتی میخواهید شیئی را بلند کنید، برای حرکت کردن به سمت جلو یا به سادگی برای جلوگیری از سقوط و افتادن آن تنش عضلانی لازم است. ایستادن در حالت ساکن و بی حرکت نیز به مقداری تنش عضلانی نیاز دارد. با این حال، ما اغلب بدون هیچ دلیل خاصی از عضلاتمان استفاده میکنیم. در حقیقت، در این مواقع به علت برخی محرکهای روانی ما منقبض و دچار تنش میشویم.
صفحه 116 و 117
مشخصات کامل کتاب
نام کتاب:
نقش آفرینی شخصیتها بیست گام اساسی از تمرین تا اجرا
نویسنده:
پال السام
مترجم:
نیلوفر حقی
ناشر:
نودا
دسته بندی:
تعداد صفحات:384
ISBN:
9786226459105
شماره چاپ:2
سال چاپ:1397
مطالب پیشنهادی
کتابهای مرتبط
بر اساس:
ناشر
امتیاز دهید!
ارسال دیدگاه
برای ثبت دیدگاه ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.
ورود به حساب کاربریهیـچ دیدگاهی برای این کتاب ثبت نشده است!
اولین دیدگاهتان را بنویسید