کتاب من مضطرب
نویسنده: استفانی برتولون
چرا گاهی اوقات احساس میکنیم که بی دلیل دچار دلشوره و نگرانی هستیم؟ چطور میتوانیم آن را کاهش دهیم؟ این همه استرس و دلواپسی، چه تاثیری بر زندگی روزمره ما میگذارد؟ این اضطراب ها با روابط شخصی، عاطفی و اجتماعی ما چه میکند؟ منشا نگرانی و اضطراب ماچیست؟
پشت جلدکتاب من مضطرب
- نام کتاب: من مضطرب
- مترجم: مائده هروی
- ناشر : شمعدونی
- تعداد صفحات: 215
- شابک: 9786229600283
- شماره چاپ: 2
- سال چاپ: 1399
- نوع جلد: شمیز،رقعی
- دسته بندی: فشار روانی راه و رسم زندگی
- امتیاز: امتیازی ثبت نشده
دیدگاهها
در حال حاضر دیدگاهی برای این کتاب ثبت نشده است.
مطالب پیشنهادی
من به پوزیتیویسم شما نه میگویم!
رنه ولک: مروری بر زندگی و آثار
میل ندارم مسیر تاریخ رو عوض کنم
مروری بر نمایشنامهی رمولوس کبیر نوشتهی فردریش دورنمات
کودک شما هم از تاریکی میترسد؟
مروری بر کتاب کودک ویکی و تاریکی نوشتهی اما یارلت
کتاب های پیشنهادی
انتشارات شمعدونی
