کتاب شفای ذهن
اجازه دهید عبارت «من خودم را تایید می‌کنم» زمزمه‌ی همیشگی شما شود و همواره و بدون توقف آن را تکرار کنید. گفتن «من خودم را تایید می‌کنم» تضمینی است برای آوردن همه چیزهایی که در تناقض با آن است در خودآگاه خویش. وقتی یک فکر منفی مثل:
- «چطور خودت را تایید می‌کنی؟ تو همه‌ی آن پول را خرج کردی!»
- «تو دو تیکه کیک خوردی چگونه می‌توانی خودت را تایید کنی؟»
- «تو هیچ وقت به هیچ چیز نمی‌رسی!»
به ذهن شما خطور می‌کند، وقت آن است که کنترل ذهن خود را به‌دست بگیرید، اصلا به آن اهمیت ندهید، بدانید که این فکر تنها وسیله‌ای است که می‌خواهد شما را در گذشته نگه دارد. به آرامی به این فکر بگویید:
- «متشکرم که به من اطلاع دادی. اجازه می‌دهم بروی. من خودم را تایید می‌کنم.»
این افکار کهنه هیچ قدرتی بر شما ندارند مگر اینکه شما آنها را باور کنید.
صفحه 192
اضطراب موقعیت
برگرفته از کتاب "اضطراب موقعیت" نوشته‌ی آلن دو باتن، ترجمه‌ی سید حسن رضوی، نشر میلکان
تو همانی که امشب در رؤیا خواهم دیدش
یادداشتی بر کتاب «تو مثل من فردا دنیا آمدی: نامه‌نگاری‌ها (۱۹۲۲-۱۹۳۶)، نویسندگان: مارینا تسوتایوا، بوریس پاسترناک، راینر ماریا ریلکه»
جاده‌ای به سوی روشن‌بینی
بیوگرافی رابرت پیرسیگ، نویسنده‌ی کتاب ذن و هنر نگهداری موتور سیکلت
