کتاب سیلی واقعیت
نویسنده: راس هریس
نوشتن برای من به این شکا رخ می دهد.دوباره و دوباره افکار و احساسات مرا می ربایند.زمانی که حواسم نیست گیرم می اندارند و فراموش می کنم آگاهانه نسبت آن ها واکنش نشان می دهم.
به جای حضور در زمان حال، جدا سازی و انبساط، در آن مه گم می شوم یا در تلاش برای کنترل موقعیت گیر می افتم، یا به خودم اجازه می دهم تحت کنترل آن باشم.
سپس یادم می افتد در زمان حال حضور پیدا کنم.
دوباره فراموش میکنم.
و دوباره به یاد می آورم.
و همین طور ادامه میابد. ماهیت حضور بدین شکل است؛ لحظات حضور یافتن بسیار ساده و آسانند، اما حفظ آن کار دشواری است.
صفحه ۱۸۳
- نام کتاب: سیلی واقعیت
- مترجم: مهدی اسكندری علی صاحبی
- ناشر : سایه سخن
- تعداد صفحات: 326
- شابک: 9786007152195
- شماره چاپ: 13
- سال چاپ: 1400
- نوع جلد: شمیز
- دسته بندی: درمان
- امتیاز: امتیازی ثبت نشده
دیدگاهها
در حال حاضر دیدگاهی برای این کتاب ثبت نشده است.
مطالب پیشنهادی
کتابی برای آن که خود را سرزنش نکنیم
مروری بر کتاب تئوری انتخاب نوشتهی ویلیام گلسر
مشرق در مغرب؛ داستان سرنوشتها
خالد حسینی: مروری بر زندگی و آثار
غمهایت را در آغوش بگیر
معرفی کتاب تله شادمانی نوشتهی راس هریس
کتاب های پیشنهادی