کتاب من مضطرب
نویسنده: استفانی برتولون
چرا گاهی اوقات احساس می‌کنیم که بی دلیل دچار دلشوره و نگرانی هستیم؟ چطور می‌توانیم آن را کاهش دهیم؟ این همه استرس و دلواپسی، چه تاثیری بر زندگی روزمره ما می‌گذارد؟ این اضطراب ها با روابط شخصی، عاطفی و اجتماعی ما چه می‌کند؟ منشا نگرانی و اضطراب ماچیست؟
پشت جلدکتاب من مضطرب
- نام کتاب: من مضطرب
- مترجم: مائده هروی
- ناشر : شمعدونی
- تعداد صفحات: 215
- شابک: 9786229600283
- شماره چاپ: 2
- سال چاپ: 1399
- نوع جلد: شمیز
- دسته بندی: فشار روانی راه و رسم زندگی
- امتیاز: امتیازی ثبت نشده
دیدگاه‌ها
در حال حاضر دیدگاهی برای این کتاب ثبت نشده است.
مطالب پیشنهادی
نوستالژیا
معرفی کتاب آدم اول نوشته‌ی آلبر کامو
دلهره‌های یک تخم‌مرغِ کوچولو
معرفی کتاب کودک هامپتی دامپتی نوشته‌ی دن سنتت
ده زوج جنایی برتر در داستان‌ها
نویسندگانی از جیمز کین تا پاتریشیا های اسمیت نشان می‌دهند که چگونه شرکای جنایت می‌توانند واقعاً بدترین چیزها را در یکدیگر به وجود آورند
کتاب های پیشنهادی
انتشارات شمعدونی
