کتاب چگونه از تنهایی لذت ببریم

پیش از خواندن کتاب چگونه از تنهایی لذت ببریم بخوانید

این اثر با رویکردی جامعه‌شناختی و روان‌شناختی، نگاه‌های قالبی و منفی به مسئله انزوا را به چالش می‌کشد. اگر به واکاوی درون و ریشه‌های نیاز انسان به اجتماع علاقه‌مندید، این کتاب به شما کمک می‌کند تا مرز میان تنهاییِ خودخواسته و انزوای بیمارگونه را بهتر درک کنید و از خلوت خود بهره ببرید.

درباره کتاب

کتاب چگونه از تنهایی لذت ببریم به بررسی یکی از بزرگ‌ترین ترس‌های انسان مدرن می‌پردازد. سارا میتلند در این اثر با نگاهی انتقادی به این باور عمومی که انسان موجودی صرفاً اجتماعی است و تنهایی نشانه‌ای از انحراف یا بیماری تلقی می‌شود، تلاش می‌کند تا ظرفیت‌های مثبت و آرامش‌بخش خلوت‌گزینی را به تصویر بکشد.

خواندن کتاب چگونه از تنهایی لذت ببریم به چه کسانی پیشنهاد می‌شود؟

• علاقه‌مندان به مباحث روان‌کاوی، توسعه فردی و جامعه‌شناسی.
• کسانی که به دنبال کشف آرامش درونی در خلوت خود هستند و می‌خواهند نگاه تحمیل‌شده‌ی جامعه به مقوله تنهایی را بازنگری کنند.

معرفی نویسنده، مترجم و ناشر

این اثر تأمل‌برانگیز به قلم سارا میتلند نوشته شده است. او نویسنده و رمان‌نویس بریتانیایی است که به دلیل سبک زندگی خاص خود در مناطق دورافتاده و خلوت‌گزینیِ خودخواسته، تجربه‌ای زیسته و عمیق از مفهوم تنهایی دارد. آثار او غالباً به پیوند میان معنویت، طبیعت و روان انسان می‌پردازند و نگاهی تازه به مفاهیم فراموش‌شده ارائه می‌دهند. کتاب حاضر با ترجمه روان سما قرایی توسط نشر هنوز چاپ و روانه بازار کتاب شده است.

جملات کتاب

تنهایی غیرطبیعی است. بشر از لحاظ ژنتیکی و تکاملی موجودی اجتماعی است. همه ما به زیستی – اجتماعی تمایل داریم: «تجربیات مشترک، روابط صمیمی، رفاقت و تلاش‌های جمعی همواره نیاز بنیادین و حیاتی انسان بوده‌اند... موجودی که ماهیت اجتماعی دارد هرگز نمی‌تواند مستقل و بی‌نیاز از جمع زندگی کند... معمولا انسان وقتی تنهاست دائما حس می‌کند ناقص است و چیزی کم دارد.» افرادی که «نیاز به انسجام جمعی» را درک نمی‌کنند، آشکارا یا منحرف‌اند یا بیمار.