کتاب فهرست نبایدها

درباره کتاب فهرست نبایدها

کتاب فهرست نبایدها (با نام اصلی The Art of the Good Life) نوشته رولف دوبلی است که با ترجمه مشترک عادل فردوسی‌پور و علی شهروز توسط نشر چشمه به چاپ رسیده است. این اثر با اتکا به فلسفه وارونه‌سازی و روان‌شناسی کاربردی، نگاهی نو به مفهوم خوشبختی و موفقیت ارائه می‌دهد.

داستان کتاب

رولف دوبلی در این کتاب پرسش دستیابی به زندگی خوب را از زاویه‌ای متفاوت بررسی می‌کند. او مطرح می‌کند که برخلاف عدم قطعیت موجود درباره عوامل دقیق خوشبختی، ما دقیقاً می‌دانیم چه چیزهایی رضایت و خوشبختی را نابود می‌کنند. کلید موفقیت در این نگرش، شناسايی «قاتلان خوشبختی» و فاصله گرفتن از آن‌هاست تا مسیر درست آشکار شود. دوبلی به بررسی ۵۲ دام فکری، تصمیم اشتباه و عادت رایج می‌پردازد که بی‌سروصدا فرصت‌های زندگی را هدر می‌دهند. این کتاب به جای اضافه کردن کارهای جدید، بر حذف کارهایی تمرکز دارد که زندگی را بی‌دلیل دشوار می‌سازند.

درباره رولف دوبلی

رولف دوبلی (Rolf Dobelli) نویسنده، کارآفرین و رمان‌نویس سوییسی است. او با نگارش کتاب‌های حوزه روان‌شناسی کاربردی و تصمیم‌گیری به شهرت جهانی رسید. آثار او به دلیل نثر ساده، استفاده از مثال‌های ملموس و پیوند دادن نظریه‌های روان‌شناسی و فلسفه با زندگی روزمره مورد استقبال قرار گرفته‌اند.

آثاری دیگر از رولف دوبلی با ترجمه عادل فردوسی‌پور

• عادل فردوسی‌پور (به همراه همکاران مترجم خود) علاوه بر این کتاب، آثار مطرح دیگری از رولف دوبلی را نیز به فارسی برگردانده که توسط نشر چشمه منتشر شده‌اند:
• هنر شفاف اندیشیدن (The Art of Thinking Clearly): بررسی ۵۲ خطای شناختی و دام ذهنی که در تصمیم‌گیری‌های روزمره با آن‌ها مواجه می‌شویم.
• هنر خوب زیستن (The Art of the Good Life): این اثر که در واقع ترجمه دیگری از همین میان‌برهای ذهنی و ابزارهای فکری برای دستیابی به رضایت است، در ایران با نام‌های مختلفی از جمله هنر خوب زیستن و فهرست نبایدها شناسانده شده است.
• پنجاه و دو راه برای خوشفکری / پیگیری نکردن اخبار (Stop Reading the News): اثر دیگری از دوبلی که به نقد مصرف بی‌رویه اخبار و تاثیرات مخرب آن بر تمرکز و سلامت روان می‌پردازد.

خواندن کتاب فهرست نباید ها به چه کسانی پیشنهاد می‌شود؟

• علاقه‌مندان به کتاب‌های توسعه فردی، روان‌شناسی کاربردی و مهارت‌های زندگی.
• کسانی که به دنبال راهکاری عملی و متفاوت برای جلوگیری از هدررفت انرژی، زمان و فرصت‌هایشان هستند.

جملات کتاب...

بگذارید همه چیز از هم بپاشد

روزگاری مردی در خانه ای قدیمی زندگی می‌کرد که از سقفش آب می چکید. هیچ وقت موقع خوبی برای تعمیر سقف نبود؛ روزهای بارانی زیادی مرطوب بودند، وقتی آسمان صاف بود هم که ضرورتی وجود نداشت. اگر قصد دارید بدبخت شوید این پیرمرد را الگو قرار دهید مراقبت از خانه، ماشین بدن ذهن روابط کار و کل زندگیتان را عامدانه پشت گوش بیندازید. این تنها راه تضمینی است برای این که همه چیز از هم بپاشد.