کتاب با اطمینان میدانم که...
نویسنده: اپرا وینفری
مقدار وقت و انرژی که من صرف نگرانی دربارهی اینکه وعدهی بعدی چه بخورم، چقدر کالری وارد بدنم میشود؟ چقدر باید ورزش کنم و اگر ورزش نکنم، چقدر طول میکشد تا اضافه وزنم را از بین ببرم، غیرقابل شمارش است.در تمام این سالها مسئلهی غذا همیشه در بخشی از ذهن من وجود داشته است.هنوز چکی که برای اولین دکتر تغذیهام نوشتهام را یادم هست.
صفحه 64
- نام کتاب: با اطمینان میدانم که...
- مترجم: یاسمن رضایی
- ناشر : میلکان
- تعداد صفحات: 151
- شابک: 9786007443989
- شماره چاپ: 4
- سال چاپ: 1398
- نوع جلد: گالینگور
- دسته بندی: سرگذشتنامه
- امتیاز: امتیازی ثبت نشده
دیدگاهها
در حال حاضر دیدگاهی برای این کتاب ثبت نشده است.
مطالب پیشنهادی
کتاب احساس شناسی!
معرفی کوتاه کتاب کودک قیافههای بامزه نوشتهی نیکولا اسمی
«نَه»ترسیدن
مروری بر کتاب قدرت بیقدرتان نوشتهی واتسلاف هاول
خون زدگی
مروری بر کتاب خونخورده نوشتهی مهدی یزدانی خرم
کتاب های پیشنهادی